شباب كلاسك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


شباب كلاسك
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
المواضيع الأخيرة
» تهنئه
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyسبتمبر 7th 2010, 10:57 من طرف كوكي

» سجل دخولك وخروجك بالصلاة على النبي
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyيناير 23rd 2010, 04:16 من طرف كوكي

» مقتطفات طريفة
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyيناير 3rd 2010, 14:34 من طرف توتة

» رد: طفل يعرب كلمة فلسطين
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyيناير 3rd 2010, 14:17 من طرف توتة

» خذني بحظنك
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyديسمبر 21st 2009, 07:28 من طرف توتة

» انــا بأترك المنتــدى ......... أرجــوووا الدخووول
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 22:34 من طرف تفاحه مكشومه

» آمآنة لا تعلقني معآك
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 21:58 من طرف تفاحه مكشومه

» وش مكسبي اذا حزنت بوفاتي
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 13:52 من طرف تفاحه مكشومه

» ايش سبب اختيارك ل...................................
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 11:29 من طرف تفاحه مكشومه

» لعيه تفتح المخ مزبوووووووووط هههههههه......لا تفوتوها
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 11:01 من طرف تفاحه مكشومه

» الفرق بين الحب والرومانسية
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 07:51 من طرف تفاحه مكشومه

» كيف تعرف من يحبك ؟
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 07:17 من طرف تفاحه مكشومه

» وش تحب تقول ل...................... ابي ردود
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 07:09 من طرف تفاحه مكشومه

» توبــــيـــكـــات للشـــطـــااااااااااار...........
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 07:00 من طرف تفاحه مكشومه

» اختر رقمك وجااوب على سؤالك
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 06:45 من طرف تفاحه مكشومه

» ماسنجرك تحت المجهر.....................
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 06:36 من طرف تفاحه مكشومه

» ذكاء التماسيح ايام المدارس
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 06:06 من طرف تفاحه مكشومه

» الاستفاده من تجارب الاااخرين .........
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 05:58 من طرف تفاحه مكشومه

» اجمل اللغات التي لا تعرف الكذب ..........
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 05:53 من طرف تفاحه مكشومه

» الشباب ومخبالتهم
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 05:47 من طرف تفاحه مكشومه

» مقاييس الحياة...
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 05:39 من طرف تفاحه مكشومه

» تعلم السكوت احيانااا.........
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 7th 2009, 05:34 من طرف تفاحه مكشومه

» للبنات وبس
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 6th 2009, 15:21 من طرف تفاحه مكشومه

» للبنات وبس
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 6th 2009, 15:20 من طرف تفاحه مكشومه

» ههه الله يعين الرجال علينا ههه
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأكتوبر 6th 2009, 15:10 من طرف تفاحه مكشومه

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
m!ss shosho
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_rightلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Barلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_left 
الـمـغـرور
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_rightلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Barلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_left 
المغروره
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_rightلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Barلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_left 
miss roro
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_rightلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Barلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_left 
الشوق عطري
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_rightلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Barلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_left 
Miss nana
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_rightلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Barلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_left 
الخاين
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_rightلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Barلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_left 
M!Ss 3so0oLa
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_rightلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Barلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_left 
حس فيني انا جنبكـ
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_rightلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Barلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_left 
كوكي
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_rightلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Barلماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Bar_left 
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
pubarab
تصويت

 

 لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هلا
عضو مميز
هلا


عدد المساهمات : 8
السمعة : 20
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 27/05/2009

لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Empty
مُساهمةموضوع: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟   لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyمايو 27th 2009, 17:43

يعد نوعَ المفاصلِ الأكثر شيوعاً في الجسم الإنساني مفصل diarthrodial –

مثل مفاصل الأصابع والأكتاف – التي تتكون من إلتقاء عظمتان.

ويوجد داخل كبسولة المفاصل هذه زيت تشحيم يعرف باسم السائل الزلالي،

الذي يحتوي على غازات مذابةَ. وعندما تشدّ المفصل، فأنت في الحقيقة تضغطه

وتضغط السائل الموجود داخله، مما يجبر تلك الغازات الغنية بِالنتروجينَ على

الانفلات من المحلولِّ الزلاليِ. لذا فأن صوت إنطلاق "الهواء"

من الكبسولة هو ما تسمعه عندما تصدر الغازات،

مما يجعل المفصل أكثر مرونة بحيث

(يمكنك مد الجسم أكثر بقليل خلال تمارين اليوغا، على سبيل المثال).


لَكنَّ هل لاحظت بأنّك لا تستطيع طقطقة نفس المفصل مرة ثانية فوراً.

هذا لأن الغازات التي تم إطلاقها يجب أن تمتص مرة أخرى إلى السائل وقد تستغرق

هذه العملية من 15 إلى 30 دقيقة. إذا كنت تقوم بطقطقة مفاصلَك بشكل إعتيادي

للتخفيف من التوتّرِ، حاول التركيز على نفسك لمدة 30 ثانية بدلاً من ذلك. طقطقة

المفاصل غير صحية وبالرغم من أنها لا تسبب إلتهابِ المفاصل،

إلا أنها يمكن أن تقلل من قوة القبضة..


م/ن


دمتم بصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المغروره
عضو ذهبى
عضو ذهبى
المغروره


عدد المساهمات : 643
السمعة : 869
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 06/04/2009
الموقع : ممرضه في قلب حبيبيهــا

لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟   لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyمايو 27th 2009, 18:24

مــــــــــعلومــات مـــفيده و قيمــه .......
في إنـتظــار جديدك ..

تقبلــــــ]ــي مروريــ في صفحـــتكــ..........






المـــــــــــــ غ ـــــــــــروره ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحلم الحائر
عضو فعال
عضو فعال
الحلم الحائر


عدد المساهمات : 81
السمعة : 119
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 12/05/2009

لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟   لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyمايو 27th 2009, 20:38

يسلموووووووو ع المعلومات

انتضر جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كوكي
عضو برونزى
عضو برونزى
كوكي


عدد المساهمات : 167
السمعة : 193
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 09/05/2009

لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟   لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyمايو 28th 2009, 04:23

يعطيك العافيه ع موضوعك المفيد
وننتضر جوهودك المثيره



تحياتي

كوكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجيزاني
عضو فعال
عضو فعال
الجيزاني


عدد المساهمات : 78
السمعة : 78
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 08/05/2009
العمر : 40
الموقع : رحال

لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟   لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟ Emptyأغسطس 3rd 2009, 11:09

معلومه بجدمفيده تقبل مروري تحياتي الجيزاني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لماذا خلقت حواء وأدم نائم
» لماذا حرم الأسلام زواج الأخوه من الرضاعه !!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب كلاسك :: المنتديات الطبية :: منتدى الطب العام-
انتقل الى: